Bom, hoje resolvi que vou escrever sobre minhas refeições. Talvez assim eu veja o que estou fazendo de errado. É claro que já perdi 16kg, depois do parto e não pretendo encontrar esses 16kg. ahahahah. Mas agora parace impossível continuar. Sei que não faço esforço para fechar a boca, acho que pode ser a falta de comprometimento durante a gravidez, que agora está se transformando em um fantasma.
Bom vou começar hoje, tentando regular a alimentação e manter os exercícios físicos emm dia, para quem sabe chegar ao próximo verão com o peso ideal.
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